Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2014
|
101,8 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2014:
|
720 kcal
|
Fett: 29,24g | Prot: 35,41g | Kolh.: 76,04g.
Frukost: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Alpenmark Kasländer Leicht, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Boulette. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|