Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2014
|
86,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2014:
|
2084 kcal
|
Fett: 71,51g | Prot: 52,06g | Kolh.: 250,79g.
Frukost: Lidl Käselaugenstange, Nutella Nutella, Lidl Laugenbrötchen. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Light, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McSundae mit Schokosauce, McDonald's Big Mac. Snacks/Annat: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Paulaner Weißbier Naturtrüb. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|