Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2022
|
77,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2022:
|
1017 kcal
|
Fett: 85,25g | Prot: 43,81g | Kolh.: 15,33g.
Lunch: Стейк из Свинины или Котлета, Овощи Гриль, Петмол Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandra_65 's vikthistorik
|