|
80.05. Стоп!!! Хватит уже!!! Соберись и возьми себя в руки, ты знаешь как и умеешь и можешь! Плюнь на нервы и успокойся!!!
|
80 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2022:
|
2159 kcal
|
Fett: 95,26g | Prot: 123,77g | Kolh.: 200,74g.
Frukost: Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Соль, Геркулес Монастырский, Перекресток Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Big Bon Big Bon Курица Сальса, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Middag: Pomegranate, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Барская Кухня Десерт Творожный Сладкий "Творожок" со Вкусом Вишни 15%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|