Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2022
|
54,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2022:
|
463 kcal
|
Fett: 20,93g | Prot: 23,49g | Kolh.: 46,04g.
Frukost: Киви, Сыр "Danke" Сыр "Царский"с Ароматом Топлёного Молока, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Яйцо, Кофе с Молоком, Геркулес "Gusto". mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|