Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2014
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49,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 oktober 2014:
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886 kcal
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Fett: 22,57g | Prot: 48,70g | Kolh.: 123,83g.
Frukost: Noix, Nutella Nutella, Lidl Pain Diététique Frais, Taillefine Compote Pomme Abricot, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Emco Musli Traditionnel. Lunch: Suchard Rocher Noir, Pomme, Carrefour Pain aux Céréales, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Poivrons Jaunes Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Haribo Cocobat, Haribo L Ourson D Or, Carrefour Discount Oursons Guimauve, Framboises, Rians La Faisselle 0%, Pain, Leader Price Laitue Iceberg, Mozzarella (Lait Partiellement Écrémé), Kühne Moutarde Aigre-Douce, Linessa Fromage Blanc 0%, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Poivrons Rouges Doux, Aubergine. Snacks/Annat: Haribo Chamallows, Pomme. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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