Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2022
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2022:
|
496 kcal
|
Fett: 26,13g | Prot: 17,25g | Kolh.: 49,54g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Овсяная Каша на Молоке, Киприно Сыр Витязь 50%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|