Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2022:
|
1656 kcal
|
Fett: 45,61g | Prot: 88,63g | Kolh.: 228,19g.
Frukost: Шекснинский Маслозавод Творог 5%, Махеевъ Джем Черничный, Махеевъ Джем Абрикосовый, Яйцо, Вологжанка Ряженка 4%, Гарнец Рисовая Мука. Middag: Морковь, Красное Яблоко, Азбука Вкуса Перловка с Шампиньонами . Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шекснинский Маслозавод Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexamila 's vikthistorik
|