Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2022
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
1670 kcal
|
Fett: 88,45g | Prot: 100,97g | Kolh.: 101,97g.
Lunch: Блины на Молоке, Белогорье Сгущенка, Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Филе Свинины, Провансаль Майонез Провансаль, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Middag: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Сыр Эдам, Bavaria Пиво Светлое, Жареное Филе Свинины, Помидоры, Майонез. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лина28384 's vikthistorik
|