Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2022:
|
873 kcal
|
Fett: 21,75g | Prot: 58,02g | Kolh.: 113,68g.
Frukost: Plums, Milk (Nonfat). Lunch: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Milk (Nonfat), Progresso Rich & Hearty Beef Pot Roast Soup. Middag: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|