Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2022
|
110,4 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2022:
|
726 kcal
|
Fett: 15,39g | Prot: 43,45g | Kolh.: 95,48g.
Frukost: Mushrooms , Kirkland Signature Egg Whites, Marc Angelo Cacciatore Salami. Lunch: Cucumber Maki. Middag: White Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Annat: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|