Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2022
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2022:
|
2059 kcal
|
Fett: 67,78g | Prot: 148,12g | Kolh.: 176,93g.
Frukost: Банан, Зеленая Линия Сулугуни, ВкусВилл Манго, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Нектарины, Зеленый Острый Перец ч.л., Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Винегрет, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Middag: Kelvish Сидр Яблочный , Помидоры, Перекресток Авокадо , Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Деликатесофф Рулет из Индейки Филейный, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева 's vikthistorik
|