|
78,65. +650грамм.
|
78,6 kg
Tappat hittills: 33,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2022:
|
2274 kcal
|
Fett: 95,78g | Prot: 152,83g | Kolh.: 198,69g.
Frukost: из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Останкино Ветчина Мраморная, Хлебозавод 7 Батон Подмосковный, Барская Кухня Десерт Творожный Сладкий "Творожок" со Вкусом Вишни 15%, Простоквашино Творог 9%, из Вологды Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Соль, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Круглое Лето Мексиканская Смесь. Middag: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Дикси Яблоки Гренни Смит. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|