Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2022
|
85,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2022:
|
359 kcal
|
Fett: 21,13g | Prot: 13,61g | Kolh.: 28,73g.
Frukost: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Помидоры, Здравушка Молоко 2%, Авокадо , Horeca Select Форель Слабосоленая, Кофе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586 's vikthistorik
|