Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2022
|
72,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2022:
|
1949 kcal
|
Fett: 140,28g | Prot: 63,45g | Kolh.: 124,11g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Молочный Шоколад без Сахара с Дробленым Фундуком, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лента Фарш Свинина Говядина, Капуста Тушеная. Middag: Фисташки. Snacks/Annat: Пеко Торт Сказка Бисквитный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Yurchenko 's vikthistorik
|