Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2022
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2022:
|
326 kcal
|
Fett: 7,84g | Prot: 17,72g | Kolh.: 23,10g.
Frukost: Кофе с Молоком, Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Окей Сочник с Творогом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mistika125 's vikthistorik
|