Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2022
|
64,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2022:
|
736 kcal
|
Fett: 36,36g | Prot: 19,83g | Kolh.: 78,90g.
Frukost: Bonjour Десерт Vanilla, Кофе. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Курскхлеб Хлеб Коренской, Славянка Тортик Боярушка, Рис Отварной, Дубки Шпикачки Премиум. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pozitiff46 's vikthistorik
|