Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2022
|
97,3 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 50,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2022:
|
391 kcal
|
Fett: 8,70g | Prot: 11,51g | Kolh.: 67,01g.
Frukost: Славянские Кружева Молоко 3,2%, Шарлотка с Яблоками. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|