Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2022
|
75,9 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2022:
|
591 kcal
|
Fett: 17,61g | Prot: 80,30g | Kolh.: 31,60g.
Frukost: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips , Tostitos Avocado Salsa, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lovelyday1973 's vikthistorik
|