Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2022
|
90,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2022:
|
1734 kcal
|
Fett: 80,71g | Prot: 100,25g | Kolh.: 160,92g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Курица Вареная, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная, Гречка Отварная. Middag: Пиканта Лечо, Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция, Виноград. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|