Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2022
|
64,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2022:
|
754 kcal
|
Fett: 35,29g | Prot: 21,27g | Kolh.: 86,18g.
Frukost: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Hafer-Müsli Frucht, Milbona Naturjoghurt, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Banane. Snacks/Annat: Zott Sahne Joghurt Mild, Moser Roth Hochfeine Pralines Noisette. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|