Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2022
|
88,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2022:
|
2100 kcal
|
Fett: 74,07g | Prot: 202,34g | Kolh.: 170,78g.
Frukost: Agrosputnik Козинаки Богучарские в Темной Глазури, Сетунь Карпаччо из Мяса Птицы, Mantova Сыр Grana Padano, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Agrosputnik Козинаки Богучарские в Темной Глазури, Груша, Огурец (с Кожурой), Вкус Вилл Кета Дальневосточная Тушка. Middag: Унаби, Яблоко, Мандарины, Банан, Клубника, Персики, Хурма, Светаево Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|