|
Непонятный привес
|
96,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2022:
|
1138 kcal
|
Fett: 43,57g | Prot: 100,07g | Kolh.: 96,97g.
Frukost: Кофе, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Просто Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Hochland Фетакса, Куриное Филе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Маслины, Помидоры. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Annat: Грейпфрут, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Финик, RED Молочный Шоколад с Орехами. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лисенок-92 's vikthistorik
|