Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2022
|
72,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2022:
|
847 kcal
|
Fett: 38,75g | Prot: 38,81g | Kolh.: 86,94g.
Frukost: Финик, Vici Сельдь Филе в Масле, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное. Lunch: Брокколи Тушеные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Холодец , Дядя Ваня Фасоль Печёная с Болгарским Перцем. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koshka20600 's vikthistorik
|