Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2022
|
40 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2022:
|
1201 kcal
|
Fett: 26,30g | Prot: 42,47g | Kolh.: 201,95g.
Frukost: Hileret Stevia Liquida, La Virginia Té, CasanCrem CasanCrem Light, La Providencia Galletitas. Middag: Matarazzo Spaghetti Integral, Vegetalex Milanesa de Soja con Cebolla, Zapallito Verde, Coca-Cola Coca-Cola, Fargo Pan Salvado Plus, Dos Anclas Salsa de Soja. Snacks/Annat: La Providencia Galletitas, McDonald's Cono de Vainilla. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|