Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2022
|
65,0 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2022:
|
790 kcal
|
Fett: 28,33g | Prot: 25,77g | Kolh.: 112,99g.
Frukost: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Kirkland Signature Bagel, Simply Organic Italian Dressing Mix, Olive Garden Italian Salad Dressing, Red Sweet Pepper. Snacks/Annat: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|