Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2022
|
86,8 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2022:
|
619 kcal
|
Fett: 17,24g | Prot: 32,20g | Kolh.: 81,67g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окей Яблоки Ред Делишес, Завод Пастухова Суфле Молочное с Шоколадом, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|