Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2022
|
86,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2022:
|
823 kcal
|
Fett: 31,65g | Prot: 59,91g | Kolh.: 72,59g.
Frukost: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Помидоры, Здравушка Молоко 2%, Кофе, Магуро Тунец Натуральный. Lunch: Яблоко Зеленое, Ёбатон Суфле Клубника. Middag: Город Сад Морковь Запечённая, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Запеченный Картофель. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586 's vikthistorik
|