Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2022
|
97,9 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2022:
|
1541 kcal
|
Fett: 40,80g | Prot: 40,40g | Kolh.: 149,44g.
Frukost: Corny Free Schoko. Lunch: Naturgut Couscous mit Gemüse. Middag: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Italiamo Pesto Alla Genovese, Lidl Mozzarella Light. Snacks/Annat: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|