Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2022
|
75,1 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2022:
|
139 kcal
|
Fett: 7,06g | Prot: 6,66g | Kolh.: 11,16g.
Frukost: Remit Stile Говядина Варено-Копченая в Нарезку, 8 Гр Кружочек, Авокадо , Яблоки Свежий Урожай, Корнерс Цельнозерновые Чипсы с Томатом и Базиликом, Сыр Адыгейский (Гиагинский Молзавод) 40%. Lunch: QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya 's vikthistorik
|