Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2022
|
83,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2022:
|
1130 kcal
|
Fett: 47,65g | Prot: 40,55g | Kolh.: 132,10g.
Frukost: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Brioche Pasquier Pancakes, Nutella Nutella. Snacks/Annat: Myprotein Whey Isolate, Bjorg Lait d'Avoine. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
David Viennet 's vikthistorik
|