Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2022:
|
823 kcal
|
Fett: 26,26g | Prot: 58,95g | Kolh.: 83,54g.
Frukost: Cora Confiture , Cora Crêpe Fromage, Lactel Lait Demi-Écrémé, Blanc d'Oeuf. Lunch: Gâteau de Savoie , Poisson, Panzani Pâtes Cuites. Middag: Auchan Tranché de Dinde Halal , Carrefour Mimolette , Pain, Riz Basmati (Cuit), Saumon Fumé. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ana.mia... 's vikthistorik
|