Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2022
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2022:
|
1388 kcal
|
Fett: 16,96g | Prot: 46,50g | Kolh.: 92,81g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Ветчина Альми, Horeca Select Вяленые Помидоры, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп из Говядины, Сава Вяленое Куриное Филе. Middag: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера. Snacks/Annat: Сава Вяленое Куриное Филе, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria_Sharmel 's vikthistorik
|