|
Ich freue mich so sehr
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2022:
|
608 kcal
|
Fett: 20,66g | Prot: 68,12g | Kolh.: 35,20g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Penny Markt Sportlerschinken. Middag: Penny Markt Sportlerschinken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Hähnchenbrustfilet. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|