Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2014
|
90,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2014:
|
773 kcal
|
Fett: 26,30g | Prot: 58,02g | Kolh.: 81,24g.
Frukost: Beachbody Shakeology - Strawberry. Lunch: Beachbody Shakeology - Strawberry. Middag: Beachbody Shakeology - Strawberry. Snacks/Annat: Kroger Chicken Salad, Fruit Cocktail or Mix. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
-DareDevil- 's vikthistorik
|