Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2022
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2022:
|
2683 kcal
|
Fett: 114,45g | Prot: 161,41g | Kolh.: 266,10g.
Frukost: Магнит Соломка Сладкая, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Lunch: Роллы Темпура, Yami Yami Ролл с Запечённым Крабом . Middag: Болгарский Перец, Сосиски Молочные, Сыр Гауда, Роскар Яичный Белок, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|