Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2022
|
113,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2022:
|
2280 kcal
|
Fett: 98,10g | Prot: 97,53g | Kolh.: 254,30g.
Lunch: Quaker Stila Fit Chocolate, Yoplait Doble Cero Fresa, Pitaya. Snacks/Annat: Tyson Buffalo Boneless, Cinepolis Palomitas (Grande). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luis Casanova 's vikthistorik
|