Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2022
|
81,6 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2022:
|
1724 kcal
|
Fett: 64,55g | Prot: 59,89g | Kolh.: 217,07g.
Frukost: Gerblé Biscuit Sésame. Lunch: Nestlé Yaourt à la Grecque Vanille, Barilla Vero Gusto, Barilla Penne Rigate. Middag: Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Jacquet Crousti Moelleux Nature. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pierudinese 's vikthistorik
|