Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
2026 kcal
|
Fett: 50,25g | Prot: 89,88g | Kolh.: 303,01g.
Frukost: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, Лента Картофель Айдахо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вермишель, Яблоко, ВкусВилл Торт «Шоколадный». Middag: ВкусВилл Печенье Сдобное "Овсяное", ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Груша, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Торт «Шоколадный». mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|