Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2022
|
44,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
928 kcal
|
Fett: 27,37g | Prot: 62,46g | Kolh.: 108,41g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Lunch: Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Middag: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Зеленая Линия Сырники с Вишней. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamutter 's vikthistorik
|