Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2016
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 63,21g | Prot: 76,36g | Kolh.: 163,83g.
Frukost: Клубника, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Спагетти, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Middag: Котлета Говяжья, Фрутилад Вишня в Шоколаде, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Котлета Говяжья, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Персики, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Corny Big Chocolate. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кристинуля 's vikthistorik
|