Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
marci-neka
Dagbok
04 okt 22
marci-neka 's dagbok, 04 okt 22
marci-neka 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
53 kg
Tappat hittills:
9 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 04 oktober 2022:
310 kcal
Fett: 15,27g | Prot: 20,54g | Kolh.: 23,94g.
Frukost:
Morangos, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo.
mer...
1736 kcal
Träning:
Arbete (Jobb) - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 0,1 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
marci-neka 's vikthistorik
Se komplett historik