Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
162 kcal
|
Fett: 6,20g | Prot: 5,86g | Kolh.: 18,67g.
Frukost: Сыр Российский, Голден Яблоко , Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|