Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
|
66,9 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
404 kcal
|
Fett: 15,60g | Prot: 34,80g | Kolh.: 30,00g.
Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Korin Ovo tipo Grande Vermelho. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudia.rossetti 's vikthistorik
|