Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
|
68,4 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
938 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 71,52g | Kolh.: 76,18g.
Frukost: Plums, Milk (Nonfat). Lunch: Sodexo Classic Chef Salad. Middag: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Milk (Nonfat). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|