Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
|
55,8 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
285 kcal
|
Fett: 9,01g | Prot: 13,06g | Kolh.: 36,12g.
Frukost: Souper Salad Raisins, Oatmeal, Organic Valley Organic Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kathy D RN 's vikthistorik
|