Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
|
94,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
1023 kcal
|
Fett: 40,42g | Prot: 49,49g | Kolh.: 122,16g.
Frukost: Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Middag: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Житомирські Ласощі Eden Joy , Чернослив. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
l_Kseniya_l 's vikthistorik
|