Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
|
81,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
1028 kcal
|
Fett: 27,65g | Prot: 30,20g | Kolh.: 160,92g.
Frukost: Carrefour Le Petit Beurre. Lunch: Danone Mousse Liégeoise, Carrefour Riz Long Grain, Carrefour Grana Padano, Le Gaulois Panés de Poulet. Snacks/Annat: Carrefour Le Petit Beurre, Carrefour Le Petit Beurre. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melanie76210 's vikthistorik
|