Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
|
80,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
344 kcal
|
Fett: 14,80g | Prot: 18,27g | Kolh.: 36,38g.
Frukost: Каждый День Цветочный Мед, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ваша Ферма Сыр Чечил Нити. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|