Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2014
|
89,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2014:
|
1799 kcal
|
Fett: 82,61g | Prot: 65,31g | Kolh.: 205,02g.
Frukost: English Muffin with Egg, Cheese and Sausage, McDonald's Orange Juice (Medium), McDonald's Hotcakes, McDonald's Hash Brown. Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (3), KFC Seasoned Chips (Regular), KFC Potato & Gravy (Regular), KFC Original Recipe Chicken. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britt6290 's vikthistorik
|